在台灣大多數人都有睡不好失眠的情形，其實大多數都跟我們睡覺的枕頭有關
很多人都在網路上找關於枕頭選擇 睡眠達人的相關問題，找一個合適的枕頭是很重要的。
枕頭是一種幫助睡眠工具，為了保護頸部的正常生理彎曲，維持人們睡眠時正常的生理活動，人們睡眠時必須採用枕頭。這也是枕頭選擇 睡眠達人 網路上很多都在討論找答案的話題!!一個枕頭的好壞，對我們的睡眠就會有很大影響。
ps:這裡向大家介紹一個測量枕頭高度的簡便方法：枕頭選擇 睡眠達人
仰臥時，枕頭的高度是自己的一拳;側臥時，枕高是一拳的高度再加一掌的厚度。
以下希望大家都可以找到屬於自己的枕頭囉
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統一7ELEVEn獅13日交手Lamigo桃猿，目前下半季雙方戰績沒有勝差，獅隊僅以勝率千分之5些微領先，近期2連敗的統一派出新秀施子謙生涯首度先發，對上桃猿洋投賽格威（Zack Segovia）。
施子謙上周一軍生涯初登板，碰上富邦悍將，1.2局用了19球，投出1次三振，無失分，連續解決5名打者。
賽格威本季23場先發，戰績13勝5敗，140.2局被擊出157支安打，包括13發全壘打，111次三振，50次四死球，防禦率4.48，WHIP值1.39，本季10場出賽，取得4勝2敗，防禦率6.17，被挑選枕頭打擊率0.303，曾被陳鏞基敲過4發全壘打，蘇智傑也有一發全壘打。
記憶枕怎麼清洗
▲施子謙。（圖／車用睡眠枕頭截自中職官網）
記者陳立勳／綜合報導019BB0CCBFA53600
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